Sie können eine Massage für Schwangere bei uns ab 85 CHF für 60 min

Reguläre Preise

  • 60 min 100.- CHF
  • 90 min 140.- CHF

Informationen zur Massage für Schwangere

Finden Sie heraus, wie Sie von einer Massage in der Schwangerschaft profitieren können

Massage während der Schwangerschaft
Massage während der Schwangerschaft

Was ist eine Schwangerschaftsmassage?

Die Schwangerschaftsmassage ähnelt in vielerlei Hinsicht einer normalen Massage. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die in der Schwangerschaft angewendeten Massagetechniken angepasst werden, um das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu erhalten. Die Techniken variieren von festeren Massagen zur Linderung von Beschwerden bis hin zu weicheren Massagen zur Entspannung der werdenden Mutter.

Was Sie während einer Schwangerschaftsmassage erwartet

Vor Ihrer Massage werden Ihnen Fragen zu Ihrer Schwangerschaft und der Art der Massage gestellt, die Sie möchten. Die Behandlung dauert normalerweise etwa eine Stunde und die typische, bequemste Position für werdende Mütter besteht darin, auf einer Seite zu liegen. Sie haben auch die Wahl, wie viel Kleidung Sie während Ihrer Massage tragen möchten.

Häufige Arten von Schwangerschaftsnachrichten, die angeboten werden, sind:

Öl-Massage – eine der beliebtesten Techniken in der Schwangerschaft, bei der lange Bewegungen über verspannte Muskeln angewendet werden

Tiefengewebemassage – eine feste Massage, die auf die tief liegenden Muskel wirkt

Ist eine Schwangerschaftsmassage sicher?

Wenn Sie eine Massage in Betracht ziehen, sollten Sie vor der Behandlung Ihre Hebamme oder Ihren Hausarzt konsultieren und prüfen, ob diese sich für Sie freuen. Möglicherweise können sie auch einen Therapeuten empfehlen, der sich auf vorgeburtliche Massagen spezialisiert hat.

Vor der Massage ist es wichtig zu überprüfen, ob Ihr Therapeut zertifiziert ist und eine vorgeburtliche Ausbildung absolviert hat, um sicherzustellen, dass Sie in sicheren Händen sind. Scheuen Sie sich nicht zu fragen, ob Sie sich nicht sicher sind, und erfahren Sie mehr über ihre bisherigen Erfahrungen.

Sie sollten eine Schwangerschaftsmassage vermeiden, wenn:

  • Ihre Hebamme oder Ihr Arzt hat davon abgeraten
  • Sie haben Übelkeit oder Kopfschmerzen

Kann ich während meiner gesamten Schwangerschaft Massagen bekommen?

Frauen können während der gesamten Dauer ihrer Schwangerschaft Massagen erhalten, wobei die Techniken an das Stadium der Schwangerschaft angepasst sind, in dem sie sich befinden.

Wir empfehlen jedoch eine Massagen für Frauen im ersten Trimester, da das Risiko einer Fehlgeburt in den ersten erhöht ist 12 Schwangerschaftswochen. Ebenso könnte eine Massage nach der 32ten Schwangerschaftswoche Kontraktionen einleiten.

Sie sollten auch Massagen auf Ihrem Bauch und eine Fussreflexzonenmassage während des ersten Trimesters vermeiden.

Was sind die Vorteile einer Schwangerschaftsmassage?

Es nicht viele Untersuchungen, die Vorteile der Schwangerschaftsmassage bestätigen. Aber genügend Untersuchungen welche die Vorteile einer Massage im allgemeinen bestätigen. Diese Treffen somit auch auf eine Massage während der Schwangerschaft zu.

  • Linderung von Verspannungen und Gelenkschmerzen
  • Reduzierung von Angstzuständen und Stress durch erhöhten Ausstöss von “Wohlfühlhormonen”
  • Verjüngende Energie
  • Verbesserter Schlaf
  • verwendetes Bioöl beugt zudem vor Schwangerschaftsstreifen vor